自律神経がみるみる整う大人のぬり絵 花鳥風月 和の世界

自律神経がみるみる整う大人のぬり絵 花鳥風月 和の世界

絵: 夏雪
監修: 有田秀穂
出版社: Gakken Gakkenの特集ページがあります!

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作品情報

発行日: 2021年09月24日
ISBN: 9784058016831

257mm×210mm 84ページ

出版社からの紹介

ぬり絵を楽しみながら自律神経を整える本。ぬり絵を行うことでセロトニンが分泌され、心がみるみる安定していきます。人気イラストレーター夏雪さんの絵柄です。自律神経の専門家、セロトニンDоjо主宰の有田秀穂先生の監修。

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