確実に痩せてリバウンドしない 晩ごはんダイエット

確実に痩せてリバウンドしない 晩ごはんダイエット

著: 美波 紀子
出版社: 幻冬舎

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作品情報

発売日: 2006年07月12日
ISBN: 9784344408135

288ページ

この作品が含まれるシリーズ

出版社からの紹介

体重12キロ減、体脂肪率10%減、リバウンド無し。ダイエットマニアの著者が、50代に入って、ついに成功確実で簡単&お手軽なダイエット法を突き止めた!キーワードは「豆腐」と「散歩」!?

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