免疫の働きUP! 4秒で1段昇り降り スローステップ運動

免疫の働きUP! 4秒で1段昇り降り スローステップ運動

著: 田中~宏暁
出版社: KADOKAWA KADOKAWAの特集ページがあります!

税込価格: ¥1,078

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作品情報

発行日: 2020年07月16日
ISBN: 9784048968423

64ページ

出版社からの紹介

NHKの「新型コロナ自粛の運動不足解消」としてスポットOAおよびネット配信され再注目されている「スローステップ」。スローステップの唯一の書籍である『脳細胞が増える! 本当にすごい! スローステップ』田中宏暁著をもとに、現・福岡大学スポーツ科学部 檜垣靖樹教授と一般社団法人日本スロージョギング協会と連携して本文を再編集し、緊急出版する。

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