アボカ丼

アボカ丼

著: 緑川 鮎香
出版社: 大泉書店

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税込価格: ¥1,320

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作品情報

発行日: 2020年10月05日
ISBN: 9784278038231

96ページ

出版社からの紹介

栄養価の高いことで知られているアボカド。血液をサラサラにし、コレステロールを減らす不破脂肪酸という健康的な脂肪分をたくさん含んでいることから、「森のバター」とも言われています。このアボカドを手軽などんぶりものと組み合わせて「アボカ丼(どん)」としてまとめました。ランチからディナーまで役に立つ、驚きのレシピが満載です。

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