金哲彦のマラソン100日練習メニュー

金哲彦のマラソン100日練習メニュー

著: 金 哲彦
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作品情報

発行日: 2019年12月20日
ISBN: 9784408339078

175mm×115mm 232ページ

出版社からの紹介

マラソン上達のための100日練習メニューを紹介。初マラソン、自己記録更新などすべての一般ランナーに役立つ実用性抜群の一冊。

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