美腹ブロガーMONA発 4週間ですっきりお腹やせレシピ

美腹ブロガーMONA発 4週間ですっきりお腹やせレシピ

著: MONA
出版社: Gakken Gakkenの特集ページがあります!

税込価格: ¥1,430

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作品情報

発行日: 2020年01月30日
ISBN: 9784058011188

210mm×150mm 128ページ

出版社からの紹介

自身も体重15kg減、縦すじ美腹が人気のアメブロトップブロガーMONA。オンラインでのダイエット指導でも効果実証ずみの「しっかり食べて空腹感なしで、お腹がペタンコになるレシピ」を大公開。食べ過ぎ胃をリセット、腸デトックスなどテーマ別に選べる

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