2000万人の絵本サイト
「絵本読み放題」「学習まんが読み放題」「なぞなぞ読み放題」「毎日おはなし365」「読みもの読み放題」「絵本ムービー」は、スマホ・タブレットでご利用いただけます。 詳細はこちら
詳細検索
税込価格: ¥1,760
利用できる決済方法
※「d払い」はスマートフォンからのみご利用いただけます。
発売日: 2021年04月28日 ISBN: 9784103359531
191mm×130mm 272ページ
誰にも言えない悩みだと思っていたのに、そうじゃなかった?! 31歳で躁鬱病と診断され、気分の浮き沈みの激しさに苦しんでいた僕がみつけた、ラクに愉快に生きる技術。みんな、人からどう見られるかだけを悩んでいる。鬱のどうにもならない落ちこみ、自己否定をどう扱うか。はたまた躁の周囲を疲れさせてしまうほどに過剰なエネルギーをどうするか。自らの経験をもとに、ユーモアあふれる対処法を徹底講義!
一覧を見る
ねこおばけを応援してくれる人、大募集。Xフォロー+応募で、絵本ナビ500円クーポンをプレゼント!(先着制・2026年7月31日まで)
絵本ナビ&よみぽランド プレゼントキャンペーン開催!(7月25日まで)
【購入者特典】Disneyキャラクタークリアしおり
【数量限定】にわ先生イラストキーホルダープレゼント!
入荷リクエスト ありがとうございます
入荷のお知らせが欲しい方はこちら