たんぱく質がたっぷりとれるスープジャー弁当

たんぱく質がたっぷりとれるスープジャー弁当

著: 松尾 ミユキ
出版社: 新星出版社

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税込価格: ¥1,430

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作品情報

発行日: 2021年09月13日
ISBN: 9784405094123

128ページ

出版社からの紹介

忙しい朝でも短時間でかんたん作れて、栄養を余すところなくとれることで人気のスープジャー弁当。本書は「高たんぱく質」をテーマにおいしいくて手軽なレシピを約70品紹介します。
著者は当社でも『やせる作りおき』でダイエットやしっかりした栄養管理で実績のある、松尾みゆき先生。
もちろん朝の忙しい時間でも作れる時短な工夫もされています。
ボリューミーでヘルシーなスープレシピで、なりたい体づくりを叶えます。

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