ゆる〜く、ととのう こころ漢方

ゆる〜く、ととのう こころ漢方

著: 櫻井大典
出版社: ナツメ社

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作品情報

発行日: 2022年12月13日
ISBN: 9784816373008

224ページ

出版社からの紹介

胃痛や食欲不振、不眠、動悸……その原因は、こころにあるのかもしれません。本書は症状、場面、感情の3つの章に分けて、こころにまつわる悩みに漢方の知恵で寄り添う1冊です。くすっと笑えるマンガと、読みやすい文章で、心身のトラブルが起こるしくみと、こころを軽くする具体的な方法を解説します。

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