人生の優先順位を明確にする 1分マインドフルネス

人生の優先順位を明確にする 1分マインドフルネス

著: 望月 俊孝
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作品情報

発行日: 2023年09月20日
ISBN: 9784046064400

240ページ

出版社からの紹介

人生の選択は大小を問わず「感情」が土台にあります。本書のゴールは、自分の「感情」のエネルギーを活用して日々の選択の質を変えて、「流されない」人になって頂くことです。

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