オートミールで簡単! ダイエット

オートミールで簡単! ダイエット

監修: 工藤 孝文
著: ほりえさちこ
出版社: 宝島社

税込価格: ¥858

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作品情報

発行日: 2022年09月13日
ISBN: 9784299033710

64ページ

出版社からの紹介

話題のダイエット食品、オートミール。お米だけじゃない、パンやお肉の代用にもなる工夫の数々をご紹介します。いつもの食事の一部を簡単にオートミールで代用するためのアイデアが満載。美味しくて無理なく続けられるオートミール置き換えライフをサポートします。

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