戦略的長生きする人の考え方 10万人を診てきた医師が教える

戦略的長生きする人の考え方 10万人を診てきた医師が教える

著: 浅川 雅晴
出版社: ロングセラーズ

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作品情報

発行日: 2024年12月24日
ISBN: 9784845451982

244ページ

出版社からの紹介

10万人の悩める人を診てきた医師が、「体も心も『120歳』」まで若さを保ち、自分の年齢を教えるヒマもないような状況をつくるのが本当の健康法」と説きます。毎日を楽しく、生きていることが有難いと思えるようになる人生の戦略を多くの実例で分かりやすく教えてくれます。

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