「ゆる体操」で一生介護いらずになろう!

「ゆる体操」で一生介護いらずになろう!

著: 高岡英夫
出版社: 講談社 講談社の特集ページがあります!

税込価格: ¥1,430

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作品情報

発売日: 2008年07月01日
ISBN: 9784062824255

82ページ

出版社からの紹介

施設でのレクに最適! 楽しくて効果がある モゾモゾ、プラプラ、気持ちよ~く、身体をゆるめる「ゆる体操」は、いつでもどこでも、寝たまま座ったままでもOK! 機能向上で寝たきりや認知症の不安が激減

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