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発売日: 2026年03月26日 ISBN: 9784476034448
272ページ
誰もが心に秘める前向きな力≠引き出すために教育心理学が専門の著者が、「力強い楽観主義」という視座からつづる、日々をたくましく、しなやかに生きるためのアドバイス集。心の健康≠ノかかわる問題を、精神科医や公認心理師らと語り合う座談会も収録し、今の時代を生き抜く上で有用な心理学や哲学の知見を集めました。
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