心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」 角川SSC新書

心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」 角川SSC新書

著: 名越 康文
出版社: KADOKAWA KADOKAWAの特集ページがあります!

税込価格: ¥858

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作品情報

発売日: 2010年05月10日
ISBN: 9784047315211

196ページ

出版社からの紹介

閉塞感が増す今の日本で、うつに向かいそうな重い気分を切り替えて、前向きに生きるにはどうすればいいのか。瞬間、瞬間を大切にすることで、ネガティブ思考に陥らず、心がフッと軽くなる方法をアドバイスします。

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