Newtonライト2.0 食と栄養

Newtonライト2.0 食と栄養


出版社: ニュートンプレス

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作品情報

発行日: 2021年05月10日
ISBN: 9784315523775

80ページ

出版社からの紹介

2021年5月刊行の「Newtonライト2.0」は,『食と栄養』です。
食と健康に関しては,さまざまな情報があふれています。まちがった情報に惑わされないようにするには,栄養素の正しい知識を身につけることが必要です。この本では,栄養の基本をふまえ,気になるギモンに答えます。また,太りすぎ,便秘,貧血などの悩み別食事法も紹介しています。

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