ストレス脳

ストレス脳

著: アンデシュ・ハンセン
訳: 久山 葉子
出版社: 新潮社

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作品情報

発行日: 2022年07月19日
ISBN: 9784106109591

173mm×108mm 256ページ

出版社からの紹介

病気や飢餓などのリスクを克服し、人類はかつてないほど快適に生きられるようになった。だが、うつや不安障害は増加の一途……孤独にデジタル社会が拍車をかけて、現代人のメンタルは今や史上最悪と言っていい。なぜ、いまだに人は「不安」から逃れられないのか? 幸福感を感じるには? 精神科医である著者が最新研究から明らかにする心と脳の仕組み、強い味方にもなる「ストレス」と付き合うための「脳の処方箋」。

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