土田 隆（つちだたかし）

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名医が教える！ 人生最後の10年を元気に生きる脳と体のつくり方

名医が教える！ 人生最後の10年を元気に生きる脳と体のつくり方

毎日大さじ3杯でぽっこりお腹が凹む！ 肥満治療の名医が考案した「やせるふりかけ」

毎日大さじ3杯でぽっこりお腹が凹む！ 肥満治療の名医が考案した「やせるふりかけ」

監修：土田 隆  出版社：宝島社  税込価格：¥1,210  
発行日：2025年03月21日  ISBN：9784299066411
80歳から脳と体が若返る！ 名医が教える最強の食事術

80歳から脳と体が若返る！ 名医が教える最強の食事術

医者が考案した たんぱく質をたっぷりとる長生きスープ

医者が考案した たんぱく質をたっぷりとる長生きスープ

著：土田 隆  出版社：アスコム  税込価格：¥1,650  
発行日：2025年05月29日  ISBN：9784776214168
ラク〜に中性脂肪・コレステロールが下がる本

ラク〜に中性脂肪・コレステロールが下がる本

監修：蔵方 宏昌 山元 文晴 清水 逸平 川西 輝明 信川 益明 泰江 慎太郎 川嶋 朗 石原新菜 工藤 孝文 杤久保 修 土田 隆 篠浦 伸禎 長田 夏哉  出版社：宝島社  税込価格：¥759  
発行日：2022年08月18日  ISBN：9784299032089
70歳から必要な栄養がまるごととれる10分献立

70歳から必要な栄養がまるごととれる10分献立

監修：太田 博昭 栗原 毅 ほか 石原新菜 工藤 孝文 土田 隆  出版社：宝島社  税込価格：¥1,100  
発行日：2024年04月10日  ISBN：9784299054272
肥満治療の名医が教える 図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術 即痩せる＆リバウンドなし！内臓脂肪燃焼最強プログラム

肥満治療の名医が教える 図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術 即痩せる＆リバウンドなし！内臓脂肪燃焼最強プログラム

著：土田 隆  出版社：日本文芸社  税込価格：¥990  
発行日：2023年09月22日  ISBN：9784537221442
飲むだけで筋肉がつきやすくなる 70歳からの筋トレスープ

飲むだけで筋肉がつきやすくなる 70歳からの筋トレスープ

著：土田 隆  出版社：アスコム  税込価格：¥1,430  
発行日：2022年12月16日  ISBN：9784776212577
1カ月で7kg減！ 医者がすすめる奇跡のプロテインダイエット

1カ月で7kg減！ 医者がすすめる奇跡のプロテインダイエット

著：土田 隆  出版社：宝島社  税込価格：¥1,540  
発行日：2020年05月19日  ISBN：9784299005069

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