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ぐっすり眠れる不思議なぬり絵 光の楽園

ぐっすり眠れる不思議なぬり絵 光の楽園

監修: 友野なお
出版社: 西東社

税込価格: ¥1,210

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作品情報

発行日: 2021年02月05日
ISBN: 9784791630707

80ページ

出版社からの紹介

「ぐっすり眠れるシリーズ」第6弾は「光の楽園」
妖精たちが暮らしている「光の楽園」を目指して旅をするという物語。

美しい自然やファンタジーな世界に癒されながら心地よい眠りへといざないます。

巻頭では、心と体を守る眠り方を紹介。
睡眠コンサルタント友野先生が教えるオススメのナイトルーティンも!

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