体すっきり! ずっと健康! 簡単おいしいレモン酢

体すっきり! ずっと健康! 簡単おいしいレモン酢

監修: 大澤俊彦
出版社: 宝島社

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税込価格: ¥990

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作品情報

発行日: 2025年07月10日
ISBN: 9784299069511

64ページ

出版社からの紹介

レモンと酢と氷砂糖(ハチミツ)があればすぐに作れる、簡単&おいしいレモン酢。レモン酢に含まれるクエン酸は疲労回復に効果大! ほかにも、熱中症予防やダイエット、高血圧対策、アンチエイジング、免疫力アップなど、嬉しい健康&美容効果がたっぷりです。レモン酢は炭酸で割ってドリンクにしたり、ヨーグルトに混ぜたり、肉や魚などとも相性抜群なので、毎日スムーズに続けられます。レモン酢を使ったレシピも大充実!

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