自己肯定感は高くないとダメなのか

自己肯定感は高くないとダメなのか

著: 榎本 博明
出版社: 筑摩書房

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作品情報

発売日: 2025年03月10日
ISBN: 9784480685193

192ページ

出版社からの紹介

自己肯定感は、日々葛藤しつつ生きていくことで少しずつ高まるもの。成長途上の若者が自分はまだ未熟だなと思うのは自然な事。ほめたらのびるものではない。高校生の7割が「自分はダメな人間だ」と思うことがあるという。そもそもどのようにして測定されているのだろうか。その心理メカニズムを解明すると、何を鍛え、何を高めればいいのか、本当の自己肯定感を育む方法が見えてくる。

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