疲れた日でもできる 10秒姿勢リセット YOSHIDA式 整姿勢プログラム

疲れた日でもできる 10秒姿勢リセット YOSHIDA式 整姿勢プログラム

著: 吉田 直輔
出版社: 時事通信出版局

税込価格: ¥1,650

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作品情報

発行日: 2024年09月20日
ISBN: 9784788719132

中学以上
210mm×148mm 96ページ

出版社からの紹介

【感覚】×【骨格】ケアで姿勢を整えよう

ストレートネック・巻き肩・反り腰・身体の違和感…が
いつでもどこでもイラストをマネするだけでラクになる!
YOSHIDA式整姿勢プログラム

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