やせる オートミールレシピBOOK 腸からスッキリ! おいしくダイエット

やせる オートミールレシピBOOK 腸からスッキリ! おいしくダイエット

著: 北嶋 佳奈
出版社: Gakken Gakkenの特集ページがあります!

税込価格: ¥800

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作品情報

発行日: 2021年09月15日
ISBN: 9784056116427

297mm×210mm 64ページ

出版社からの紹介

食物繊維たっぷりで糖質が控えめなことから、ダイエットや健康作りに最適な注目食材・オートミール。ごはん風、パン、おかず、汁物、スイーツなど、オートミールを使った簡単においしく作れるレシピを約80品紹介。

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