医師が考案 小林式 自律神経ストレッチ あらゆる不調を改善する、究極のメソッド。

医師が考案 小林式 自律神経ストレッチ あらゆる不調を改善する、究極のメソッド。

著: 小林 弘幸
監修: 末武信宏
出版社: Gakken Gakkenの特集ページがあります!

税込価格: ¥1,430

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作品情報

発行日: 2019年09月26日
ISBN: 9784058010754

257mm×182mm 112ページ

出版社からの紹介

ストレッチに効果を求めるのであれば、自律神経との関連性を考慮した医学的根拠が絶対必要。本書は自律神経研究の第一人者、小林医師が運動医学の末武医師とタッグを組み編み出した究極のメソッド。圧倒的な知見に基づくストレッチ本のファイナルアンサー!

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