伊藤絵美（いとうえみ）

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伊藤絵美さんの作品一覧

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攻略！きみのストレスを発見せよ！ゲームで身につくストレスマネジメント

攻略！きみのストレスを発見せよ！ゲームで身につくストレスマネジメント

監修：伊藤絵美出版社：合同出版税込価格：¥4,180
発行日：2023年08月02日 ISBN：9784772655071

セルフケアの道具箱ストレスと上手につきあう100のワーク

セルフケアの道具箱ストレスと上手につきあう100のワーク

著：伊藤絵美絵：細川貂々出版社：晶文社税込価格：¥1,760
発行日：2020年07月03日 ISBN：9784794971814

カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた

カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた

著：伊藤絵美出版社：晶文社税込価格：¥1,760
発行日：2023年07月12日 ISBN：9784794973719

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伊藤絵美さんの作品のみんなの声

セルフケアの道具箱ストレスと上手につきあう100のワーク
生きやすくなろう。
- まゆみんみんさん
- 40代
- ママ
- 兵庫県
- 女の子11歳
生きていれば誰でも少なからずストレスや不安を感じるもので、でもそれをどう自分自身でうまく向き合え付き合えるかで、生きやすさは違ってくるのでしょうね。どうせなら、生きやすくありたい。こういう本は・・・続きを読む

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