伊藤絵美（いとうえみ）

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伊藤絵美さんの作品一覧

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攻略！きみのストレスを発見せよ！ ゲームで身につくストレスマネジメント

攻略！きみのストレスを発見せよ！ ゲームで身につくストレスマネジメント

監修：伊藤絵美  出版社：合同出版  税込価格：¥4,180  
発売日：2023年08月02日  ISBN：9784772655071
セルフケアの道具箱 ストレスと上手につきあう100のワーク

セルフケアの道具箱 ストレスと上手につきあう100のワーク

著：伊藤絵美  絵：細川貂々  出版社：晶文社  税込価格：¥1,760  
発売日：2020年07月03日  ISBN：9784794971814
認知行動療法実践ガイド：基礎から応用まで 第3版 ジュディス・ベックの認知行動療法テキスト

認知行動療法実践ガイド：基礎から応用まで 第3版 ジュディス・ベックの認知行動療法テキスト

著：ジュディス・S・ベック  訳：伊藤絵美 藤澤 大介  出版社：星和書店  税込価格：¥4,950  
発売日：2023年11月30日  ISBN：9784791111237
世界一隅々まで書いた認知行動療法・問題解決法の本

世界一隅々まで書いた認知行動療法・問題解決法の本

著：伊藤絵美  出版社：遠見書房  税込価格：¥2,860  
発売日：2022年10月03日  ISBN：9784866161532
世界一隅々まで書いた認知行動療法・認知再構成法の本

世界一隅々まで書いた認知行動療法・認知再構成法の本

著：伊藤絵美  出版社：遠見書房  税込価格：¥3,080  
発売日：2022年03月04日  ISBN：9784866161402
マインドフルネスそしてセルフ・コンパッションへ 苦しい思考や感情から自由になる

マインドフルネスそしてセルフ・コンパッションへ 苦しい思考や感情から自由になる

著：クリストファー・K・ガーマー  訳：伊藤絵美  出版社：星和書店  税込価格：¥2,970  
発売日：2024年04月12日  ISBN：9784791111305
「キラーストレス」から心と体を守る！ マインドフルネス＆コーピング実践CDブック

「キラーストレス」から心と体を守る！ マインドフルネス＆コーピング実践CDブック

監修：熊野宏昭 伊藤絵美 NHKスペシャル取材班  出版社：主婦と生活社  税込価格：¥1,430  
発売日：2017年05月19日  ISBN：9784391150049
カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた

カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた

著：伊藤絵美  出版社：晶文社  税込価格：¥1,760  
発売日：2023年07月12日  ISBN：9784794973719

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